Publicada em 24/10/2018 às 12h43 (atualizada há 24/10/2018 - 12:45)
Na manhã desta quarta-feira (24), a Seção de Saúde Mental, vinculada ao Núcleo de Saúde do Tribunal Regional do Trabalho da 6ª Região (TRT-PE), promoveu a palestra “O Poder da Presença”. A iniciativa integra a programação do evento Terapias Integrativas, “Transforme-se de dentro para fora”.
Abrindo oficialmente a palestra, realizada na Sala de Sessões do Pleno, a diretora da Secretaria de Gestão de Pessoas (SGEP), Katia do Rego Barros, comentou a importância de atividades direcionadas à saúde mental dos servidores. “Fico muito feliz de participar de um evento como esse, que tem um impacto especial na vida de cada um. Espero que todos tenham um bom dia de aprendizado.”
A discussão foi comandada pela diretora do Centro de Integração Humana (CIH) e psicóloga do TRT-PE, Roberta Luna, e pelo psicoterapeuta do CIH César Campanha. Entre os diversos assuntos abordados, os profissionais destacaram a importância de estar realmente presente nas situações cotidianas, com o corpo e a mente no mesmo lugar. Apontaram, também, que o equilíbrio entre os aspectos crítico, realista e sonhador de cada um é fundamental para o autoconhecimento e fortalecimento das relações interpessoais.
Paralelamente e durante todo o dia, ainda ocorre uma feirinha trazendo alimentação saudável, aromaterapia, ikebana e origami no hall do prédio-sede. Estão pressentes as barraquinhas: Óleos Essências da Terra, Bendita Mãe Comida Saudável, Bruna Bolos Veganos, entre outras.
Ainda na tarde de hoje, serão realizadas aulas práticas de meditação e yoga.
Aula Prática de Meditação
24/10, 14h, Sala de Sessões do Pleno
Aula de Yoga
24/10, 15h, Sala de Aula da EJ6 (prédio-sede)
Palestra e Aula Prática de Meditação
25/10, 13h, Sala de Leilões, Fórum da Imbiribeira
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Texto: Iris Costa
Foto: Elysangela Freitas