Devido às fortes chuvas no Recife, foi adiada a aula de Ritbox que iria acontecer nesta quinta-feira (4/8), no prédio-sede do Tribunal Regional do Trabalho da 6ª Região. O evento foi remarcado para a próxima terça-feira (9/8), às 15h, no referido prédio-sede: pátio do TRT-6 no Cais do Apolo (em frente ao Bradesco).

Ritbox é um programa de treino ritmado que proporciona a queima de calorias através de exercícios, lutas e outras técnicas. Para participar, recomenda-se o uso de roupas leves e tênis. Aqueles que tiverem, podem usar a camisa do programa de fisioterapia, distribuída em 2021.

Nesta semana, a Seção de Fisioterapia do Tribunal promove a campanha “Todo Movimento Conta”, que visa a estimular o aumento de atividades físicas, combatendo o sedentarismo e os longos períodos que a pessoa fica sentada, sem levantar.

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Tribunal Regional do Trabalho da Sexta Região (TRT-6)
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Texto: Helen Moreira / Arte: Simone Freire