Publicada em 16/08/2023 às 14h12 (atualizada há 16/08/2023 - 14:29)
A alimentação costuma ser um ponto muito discutido por quem busca uma vida mais saudável. Além das inúmeras dúvidas sobre como se alimentar bem, a rotina agitada pode trazer dificuldades para estabelecer bons hábitos.
Comer bem, para viver bem é o tema do episódio #04 do podcast Momento Saúde, que recebe a nutricionista Mayara de Alencar, da Clínica de Atenção Primária vinculada ao programa de autogestão TRT6 Saúde.
A conversa traz orientações de como buscar opções alimentares que se enquadrem na realidade financeira e nas preferências e rotina da/do paciente, respeitando a individualidade de cada uma/um.
Momento Saúde – Produzido pela Divisão de Políticas e Ações de Saúde, o podcast é uma iniciativa da Secretaria de Autogestão em Saúde e aborda temas para a melhoria da qualidade de vida e do bem-estar das/dos ouvintes.
Episódio 4 do podcast Momento Saúde - Comer bem, para viver bem
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